かよ先生からの保健だより（5月号その2）
「先生、今急に生理が始まってしまって・・」と困った顔で生徒が飛び込んできました。どうやら思っていたよりも少し早めに生理が始まったようです。あなた達１０代の頃は、ちょっとした生活リズムや心の変化から生理の周期が乱れることがあります。あなたが安心して毎月の生理の日を迎えるためにも必ず生理用品を持ち歩きましょう。そして、さらに大切なのは、「自分の体の状態を知るためにも自分の生理の周期や様子を、カレンダーや手帳に記録する習慣をつける」ことです。これは、女性特有の、自分の体を知るために大切な行動です。
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